
家事代行、気になってるけどなんとなく踏み出せない・・・
——そういう人、多いんじゃないかと思います。私もそうでした。
・知らない人を自分の家に上げるのに抵抗がある
・家事代行お高い・・・
自分もそう思っていましたが、
1度使ってみると、もうやめられないと思っています。
この記事では、特に育休からの職場復帰を控えているママさんへ、導入前に感じていたハードルと、どんな考え方で踏み出したかを書きます。
導入前に感じていたハードル
正直に言うと、最初に感じたのは他人を家に入れることへの抵抗感でした。
家の中って、自分の生活がそのまま出る場所ですよね。
散らかっていたり、汚れていたり、見られたくない部分がある。
特に小さい子供がいる我が家は基本おもちゃが散らかりっぱなし・・・😅
知らない人に入ってもらうことへの、なんとなくの恥ずかしさと不安。
もうひとつは信用の問題。どんな人が来るのか、貴重品や家のことを任せて大丈夫なのか。
サービスとして成り立っているのはわかっていても、実際に依頼するとなると不安は残りました。
💭 導入前の正直な気持ち
「家が汚いのを見られるのが恥ずかしい」「どんな人が来るかわからなくて怖い」
——こういう感覚、ありませんか?実は私もまったく同じでした。
発想を変えたら、一気に踏み出せた
家事代行が気になりだしてからも2か月くらいは(当時育休中)、踏み出せずにいました。
しかし、職場復帰が徐々に近づいて、本当に仕事と育児を両立できるのか?という大きな不安を感じながら、ふと気づきました。

仕事と育児の両立ができなくなったら、最悪仕事を辞めることになる。
仕事を辞めれば、収入が激減する。
でも、今の仕事は好きだし、娘も大好き。
ここは生活をラクに回すためのコストを出し惜しみしてる場合じゃないんじゃないの?
そう考えたとき、ある考え方にたどり着きました。
つまり、
家事代行は”ただの浪費”じゃなくて、収入を守るための”必要な消費”
両立を支える仕組みにかかる月数千円と、仕事を失うリスクを比べたら、全然家事代行は安い。
その発想の転換で、ハードルが一気に下がりました。
信用問題はどう解決したか
仕事を続けるためにやるんだ〜という気持ちに後押しされつつ、信頼できるコミュニティの紹介経路から家事代行サービスを見つけたことで、信用の問題をクリアできました。
プラットフォーム選びの段階で、口コミや紹介経路を意識して探してみることをおすすめします。
我が家は結果的には大手ではない家事代行サービスを利用してます。
✅ 最初の一歩を軽くするコツ
「誰かが実際に使っていて、良かったと言っている」という情報があるだけで、最初の一歩がかなり軽くなります。口コミ・紹介経路を意識して探してみてください。
水回りをまるごと丸投げしています
月1回、水回りをまるごと任せています。キッチンシンク、コンロ、電子レンジ、トイレ、お風呂、洗面所——つい忙しいと後回しになるところを全部やってもらっています。
「地味なストレス」が消えたのが最高です。
洗面所やコンロが少しずつ汚れていくのを見ながら、「あ、今日も汚いな。でも掃除する余裕がないからあとで・・・」と思い続ける感覚。小さいけれど、積み重なるストレス😢
月1回必ずオールクリアになる仕組みができたことで、そのストレスがなくなりました。
💬 使ってみて気づいたこと
時間が増えるというより、気持ちの余裕が変わったという感覚です。「掃除しなきゃ」という小さな罪悪感が消えるだけで、こんなに違うとは思いませんでした。
思わぬ副産物:月1回の子育てコンサル
これはうちだけの話かもしれませんが——来てくれている方がママの先輩で子育て経験がある方で、家事代行の間に子育ての話を聞かせてもらっています。
子どもにウケるレシピ、自作おもちゃのアイデア、発語はいつ頃からだったか……。
🌟 想定外の嬉しい誤算
経験談を気軽に聞ける存在ができたのは、まったく想定していなかった嬉しい誤算でした。家事代行が、月1回の子育てコンサルにもなっています。
気になる人へ:料金の目安
「家事代行って高そう」というイメージを持っている方も多いと思います。実際の相場を知っておくと、検討しやすくなるかもしれません。
料金は1時間あたり1,500円〜4,500円程度と、サービスによって幅があります。一般的には1回2〜3時間の利用が多く、1回あたり6,000〜10,000円前後が目安です。
代表的なサービス比較
| サービス | 料金(1時間) | 特徴 |
|---|---|---|
| タスカジ(マッチング型) | 1,500円〜 | スタッフのプロフィールを見て自分で選べる |
| CaSy(カジー)(マッチング+サポートあり) | 2,790円〜 | アプリで予約・管理が完結 |
| ベアーズ(大手・フルサービス型) | 公式サイト | スタッフ教育が充実、安心感重視の人向け |
※2026年4月時点。最新の料金は各サービスの公式サイトをご確認ください。
📊 我が家の場合
1回2時間で 7,160円。内訳は家事代行代+家事代行に来てくれる方の交通費です。
月1回なので、月あたり7160円の支出です。「毎月この金額で、水回り全部がオールクリアになる仕組みが手に入る」と思うと、私にとっては全然高くない買い物でした。
使ってみてわかった!頼める範囲と注意点
家事代行で頼めることはあくまで家事の範囲のこと。
我が家で利用している家事代行サービスではエアコンのクリーニングやお風呂の鏡のうろことりは頼めませんでした。
逆に撥水・防汚の簡易なコーティングはお願いすることが出来ました。スプレーするだけのやつですが、一度きれいにしてもらった状態が長続きします!
1回目の家事代行のときに何がお願いできるのかを相談でき、先方からこれも出来ますよ、という提案も有るので2回目以降は安心して利用できました。
我が家の場合、担当者さんは、3回目以降同じ人が来るようになったので、知らない人が不安問題も(何回もあってるうちに知らない人という感じでもなくなってくるので)徐々に解決していきました。
迷っているあなたへ
家事代行のハードルは、導入前が一番高いと思います。
「家事代行高いなぁ」と感じるなら、一度視点を変えてみてください。
それは、自分の時間と余裕と、場合によっては仕事を守るための投資かもしれません。
🙌 最後に一言
使ってみると、もうやめられないです。家事代行最高〜🙌
まずは1回だけ、試してみてください。



コメント